Grafik
Sesja treningowa trwa 45 minut, a w soboty 1 godzinę.
Studia otwieramy 15 minut przed pierwszymi zajęciami, a zamykamy do 30 minut po ostatnich.
Rondo daszyńskiego
Poniedziałek
Cardio
Wtorek
Siłowy
Środa
Cardio
Czwartek
Siłowy
Piątek
Hybryda
Sobota
Hybryda
Niedziela
Siłowy
7:00
7:00
7:00
7:00
7:00
8:00
(HYROX)
(HYROX)
9:00
8:00
8:00
8:00
8:00
8:00
9:45
10:00
18:00
12:00
18:00
12:00
17:00
11:00
11:00
19:00
17:00
19:00
17:00
18:00
-
-
-
18:00
-
18:00
19:00 (RECOVERY)
-
-
-
19:00
-
19:00
-
-
-
Metro wilanowska
Poniedziałek
Cardio
Wtorek
Siłowy
Środa
Cardio
Czwartek
Siłowy
Piątek
Hybryda
Sobota
Hybryda
Niedziela
Siłowy
6:00
6:00
6:00
6:00
6:00
8:30
9:00
7:00
7:00
7:00
7:00
7:00
9:45
10:00
8:00
8:00
8:00
8:00
8:00
11:30
(HYROX)
(HYROX)
11:00
12:00
12:00
12:00
12:00
12:00
-
12:00
18:00
18:00
18:00
18:00
18:00
-
-
19:00
19:00
19:00
19:00
-
-
-
-
20:00
-
20:00
-
-
-
Wilanów
Poniedziałek
Cardio
Wtorek
Siłowy
Środa
Cardio
Czwartek
Siłowy
Piątek
Hybryda
Sobota
Hybryda
Niedziela
Siłowy
7:00
7:00
7:00
7:00
7:00
8:00
(HYROX)
(HYROX)
9:00
8:00
8:00
8:00
8:00
8:00
9:30
10:00
18:00
9:00
18:00
9:00
18:00
10:45
11:00
19:00
18:00
19:00
18:00
-
-
-
-
19:00
-
19:00
-
-
-